STEP-AEROBIC: SWEAT + BURN

Die Kombination aus "choreografieloser" Step-Aerobic und Kräftigungsübungen unter Zuhilfenahme von Kleingeräten trainiert den ganzen Körper.
Ziel: Fettverbrennung und Straffung der Muskulatur.

Beginn:Donnerstag, 14. September 2017
Ende:14. Dezember 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:12 Termine
Leitung:
Daniela Schäfer
Nummer:5680
Ort:Menden,Margueritenweg 5Anfahrt
Raum:
Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Außenstelle:Menden
Gebühr:
39,30 €
Teilnehmerzahlen:
maximal: 34 
Bitte mitbringen:
Hanteln (oder Wasserflaschen als Hantelersatz), Handtuch und Getränk
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 02373 / 903-8400 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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